RECETA: crepas de requesón y espinacas

La semana pasada les compartimos la receta de la base para hacer crepas integrales. El día de hoy les traemos una excelente opción de relleno para consumirlas en el desayuno, comida o cena.

Una porción de dos crepas (o una dependiendo de que tanto la rellenes) te aporta vitamina A, B 12, B 3, Vitamina C, Vitamina D y E. Ademas de calcio, fosforo, magnesio, hierro potasio, zinc y selenio y un buen aporte de fibra. ¡Super nutritivo!

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