ASESORÍA NUTRICIONAL ESPECIALIZADA

"EN LA BÚSQUEDA DE UNA MEJOR

CALIDAD DE VIDA"

QUÉ ES

Formación efectiva de hábitos
Sin restricciones – atendiendo a tus necesidades
Sostenible y adaptable
Acciones aplicables a tu realidad
Motivación a partir de la confianza en ti
Desarrollo de habilidades de autocuidado
Coherente y empática con tus espectativas y necesidades
Neutralización del peos y alimentos.

QUÉ NO ES

Planes rígidos
Retos, planes por 21 días, 30 días
Competición por bajar de peso
Detox, fit, light, keto o ayúno intermitente
Motivación a partir de culpa o vergüenza
Bikini antes y después
Restricción de alimentos

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¿PARA QUÉ ME VA A SERVIR?

Te ayudará a desarrollar habilidades que te permitan fomentar el autocuidado y comer sin restricciones a través de la educación nutricional y la conciencia plena al comer, con el propósito de alcanzar tus ideales de salud física y mental.

¿PARA QUIÉN ES ESTE TIPO DE ASESORÍA? ¿ES PARA MÍ?

Para quien busca una opción

más amable y adaptable para

cuidar de su salud.

Si estás cansada/o de dietas limitantes, de perder y ganar peso, de sentirte culpable al comer ciertos alimentos, de vivir pensando en contar calorías,

de al final no saber qué comer

para cuidar de tu salud.

¿QUÉ OBTENGO?

Diagnóstico nutricional, propuesta de tratamiento, acompañamiento y apoyo en la elaboración de metas y objetivos adecuados a tus necesidades, así como recomendaciones nutricionales y tips personalizados para ayudarte a cumplir tus objetivos, manual resumen con la información, metas y objetivos de trabajo abordados durante la consulta.