Beneficios de la canela en la diabetes

La canela es uno de mis condimentos favoritos, la consumo porque me encanta su sabor tanto en comidas saladas como dulces, bebidas y postres. Le va bien a casi todo y le da un toque extra hasta a una manzana.

¿Pero tiene algún beneficio en el control de la glucosa? Descúbrelo en el video del día de hoy.

¿Cuál es tu forma favorita de incluir canela en tu alimentación?

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