Alimentación consciente y diabetes

¿Has escuchado alguna vez sobre “mindful eating” o alimentación consciente?

En el pregúntale a tu nutriólogo de esta semana tu nutriólogo Antonio Candanedo te cuenta:

• ¿Qué es la alimentación consciente?

• ¿Por qué es importante para el manejo de la glucosa en la diabetes?

• ¿Cuáles son sus beneficios?