¿AZÚCARES? ¿GLUCOSA? ¿CARBOHIDRATOS? ¡HELP! 😫
Muchas personas creen que son el peor enemigo 😈 de una persona con diabetes, ¿Pero porqué?
Los carbohidratos son un nutrimento que nos ofrece energía, esta energía se encuentra en forma de glucosa o popularmente conocido como azúcar.
Muy diferente es hablar de el azúcar de mesa que es el endulzante que consumimos usualmente y que en efecto nos aporta sola y unicamnete energía en forma de carbohidratos =glucosa.
Conoce más sobre este imortante tema en nuestra capsula de nutrición de la semana #CuidandoMiSaludConNUSA
No olvides que, si necesitas orientación personalizada para mejorar tu calidad de vida y controlar tus niveles de glucosa, seas una persona con diabetes o no, puedes agendar una asesoría con nosotros para poder iniciar y trabajar tus objetivos de acuerdo con tus necesidades.
Espero nos permitas acompañarte en tu camino de aprendizaje y autocuidado
Tus nutriologos
Antonio y Daniela
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